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一岁宝宝可以喝柠檬蜂蜜水吗?小孩子可以柠檬蜂蜜水吗?

一岁宝宝可以喝柠檬蜂蜜水吗?小孩子可以柠檬蜂蜜水吗?

儿童的饮食是家长关注的重点,营养均衡更有利于健康成长,柠檬蜂蜜水在生活中非常常见,那儿童可以经常喝柠檬蜂蜜水吗?

蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖,还含有维生素、矿物质、氨基酸以及活性酶等多种营养成分,对身体有益无害,而柠檬含有丰富的维生素C、柠檬酸、钙、磷、铁、钠等成分,对人体十分有益,因此,儿童可以经常喝柠檬蜂蜜水。不过1岁以上添加辅食以后才可以食用蜂蜜,而柠檬也要6个月以上才可以吃,所以柠檬蜂蜜水1岁以上添加辅食的儿童可以饮用。

儿童经常喝柠檬蜂蜜水还有很多好处,比如改善身体素质。儿童处于生长发育的阶段,需要吸收很多营养,田野牧蜂介绍,柠檬蜂蜜水营养丰富,可以帮助儿童补充适量的营养成分,含有的多种营养成分综合作用还能够促进身体的新陈代谢,加快血液循环,加快体内的废物排出,使身体状态更好,从而增强身体抵抗力。

同时蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质,能够抑制多种细菌的生长繁殖,具有杀菌消炎作用,能够提高身体的抗病能力,柠檬含有多种酸性物质和维生素C,也具有抗菌消炎的作用,能够在一定程度上提高身体素质。因此,平时家长可以适当给孩子喝一点柠檬蜂蜜水,用40度左右的温水冲泡效果最佳。

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一岁宝宝可以喝柠檬蜂蜜水吗?小孩子可以柠檬蜂蜜水吗?

一岁宝宝可以喝柠檬蜂蜜水吗?小孩子可以柠檬蜂蜜水吗? 儿童的饮食是家长关注的重点,营养均衡更有利于健康成长,柠檬蜂蜜水在生活中非常常见,那儿童可以经常喝柠檬蜂蜜水吗? 蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖,还含有维生素、矿物质、氨基酸以及活性酶等多种营养成分,对身体有益无害,而柠檬含有丰富的维生素C、柠檬酸、钙、磷、铁、钠等成分,对人体十分有益,因此,儿童可以经常喝柠檬蜂蜜水。不过1岁以上添加辅食以后才

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